안녕하세요 날랭입니다 :D 다들 코로나시대 확찐자는 안되셨나요? 전 작년 이맘때 비교해서 15키로는 찐것 같아요 확찐자 중에서도 슈퍼 확찐자!!!! 매일하던 에어로빅이 코로나때문에 문을 닫고 잠시 몸도 아파서 약물 치료 하다보니 몸무게가 어마무시하게 늘었어요ㅠ (물론.. 술도 좀 마셨지만....) 살찌니깐 계단 좀만 올라도 숨도 가쁘고 무릎도 아프고 몸 여기저기 혈액순환도 안되서 저리고 아픈 곳이 한두군데가 아니네요ㅠ 내 건강을 위해서라도 다이어트를 해야 겠다 싶어 요즘 엄청나게 파이팅하고 있어요! 1년간 찌운 살 꼭 여름이 오기 전에 다시 빼리!!!!! 올해 목표는 찐 살 다 빼고 바디프로필 한번 찍어 보는것!!!! 아자아자!!!!! 월요일 다이어트 일지 1. 운동 안함(연휴엔 소파와..